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健康之路视频下载的方法： 1. 使用浏览器下载：打开浏览器，进入“健康之路”官网或视频平台，右键选择“视频另存为”将视频下载。
2. 使用第三方软件下载：如影音播放器、硕鼠等第三方软件，在官网页面点击“开始下载”，选择下载路径并保存下载视频。
请注意，对于某些视频平台，可能存在限制或规定，请务必遵守相关规则，以免产生纠纷。
同时，在下载视频过程中，确保网络连接正常，并注意流量使用情况，避免不必要的支出。
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