今日小嫆来为解答以上问题。保健茶有哪些,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！
保健茶是一种具有保健作用的茶类，种类繁多，以下是一些常见的保健茶： 1. 菊花茶：菊花茶是一种具有清热解毒、清肝明目的保健茶，特别适合在秋季饮用。
2. 枸杞茶：枸杞是一种具有滋补肝肾、明目养血功效的中药材，制成茶叶后饮用具有保健作用。
3. 决明子茶：决明子具有清热明目、润肠通便的功效，适合便秘、眼睛干涩的人群饮用。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花具有疏肝解郁、活血化瘀的功效，适合情绪不稳、肝郁气滞的人饮用。
5. 柠檬茶：柠檬具有生津解暑、美白护肤的功效，柠檬茶具有清肠通便、美容养颜的功效。
6. 山楂茶：山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效，可以降低血脂、血压和胆固醇，适合血脂高的人饮用。
7. 枸杞红枣茶：枸杞可以滋补肝肾，红枣可以补气养血，常饮枸杞红枣茶有助于美容养颜、调理身体。
8. 桑叶茶：桑叶具有疏散风热、清肝明目的功效，适合风热感冒、咳嗽痰多的人饮用。
9. 杜仲茶：杜仲是一种具有补肾强腰、降血压的功效的中药材，适合高血压、糖尿病等人群饮用。
10. 蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，适合上火、咽喉肿痛的人饮用。
需要注意的是，不同的人体质不同，保健茶的效果也不同。
此外，保健茶并不是所有人都适合饮用，例如孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱的人等，需要在医生的指导下饮用。
同时，保健茶也不是万能药，不能替代药物的治疗作用。
如果出现身体不适，应该及时就医。
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