今日小嫆来为解答以上问题。车前子的功效与作用及食用方法,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！
1、车前子的功效与作用及食用方法如下： * 功效和作用。
2、利尿：车前子具有利尿的功效，能将体内多余的水分排出，从而起到辅助利尿消肿的作用。
3、车前子还能促进肠道蠕动，从而起到通便的作用。
4、消炎：车前子有消炎的作用，可以改善炎症感染所引起的疼痛不适。
5、车前子还有明目以及祛痰功效，可以治疗痰多咳嗽、小便不畅以及目赤肿痛。
6、 * 食用方法。
7、车前子可以直接泡水喝，每次取10克左右的车前子，用开水冲泡，可以加盖焖一下，然后代茶饮用，可以多次冲泡，直到药味变淡，最后可将其吃掉。
8、这样能够充分发挥车前子的功效，起到利尿、通便的作用。
9、 以上就是关于车前子的食用方法的介绍，车前子虽好，但也不是所有人都可以食用，尤其是阴虚火旺或体质虚寒的人应尽量减少食用。
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