今日小嫆来为解答以上问题。养身保健茶,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！
1、养身保健茶有很多种，不同种类的养身保健茶的功效也不同，具体如下： * **枸杞茶** 。
2、由枸杞和热水泡制而成，有养阴补血、益睛明目的功效，对虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等有改善作用。
3、 * **桂圆红枣枸杞茶** 。
4、由桂圆、枸杞、红枣和清水泡制而成，有益气养血、滋养肝肾的功效，可以改善贫血引起的心慌心悸、头晕目眩、视物昏花。
5、 * **洋参麦冬茶** 。
6、由洋参、麦冬和橘皮组成，有益气养阴、润肺清心的功效，可以改善气阴两虚引起的口燥咽干、心悸怔忡、干咳少痰。
7、 * **菊花茶** 。
8、由白菊花和热水泡制而成，有散风清热、清肝明目的功效，可以改善风热感冒、头晕目眩、眼干目涩。
9、 * **山楂茶** 。
10、由山楂和热水泡制而成，有消食健胃、行气散瘀的功效，可以改善积食、脘腹胀痛、经闭痛经。
11、 * **决明子茶** 。
12、由决明子组成，有润肠通便、降脂明目的功效，可以改善高脂血症、高血压病。
13、 * **玫瑰花茶** 。
14、玫瑰花性温，有理气解郁、化湿和中、活血散瘀的功效，适用于肝胃不和所致的脘腹胀痛、纳呆呕恶等。
15、 * **黄芪枸杞茶** 。
16、由黄芪、枸杞子等组成，黄芪有补气升阳，固表止汗，益气固表的功效，枸杞能够补肾益精，养肝明目。
17、 这些茶饮只能作为日常保健饮用，如果身体不适请及时就医。
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