今日小嫆来为解答以上问题。抗氧化剂的作用,这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧~.~！
抗氧化剂的作用主要包括： 1. **清除自由基**：自由基是人体细胞发生氧化反应的产物，比如身体在高温、电磁辐射等环境下，会产生有害的过氧化物。
抗氧化剂能有效地清除这些过氧化物，防止细胞受到损害。
2. **抗衰老**：人体组织或器官老化，实际上是细胞衰老的过程，而抗氧化剂可以帮助清除人体内的自由基，延缓细胞衰老，从而起到抗衰老的作用。
3. **预防慢性病**：长期处于氧化应激的环境中，会增加患糖尿病、高血压等慢性病的风险，抗氧化剂可以预防这种氧化应激。
4. **保护身体组织**：抗氧化剂可以保护身体组织免受氧化和自由基的侵害，从而维持身体健康。
总的来说，抗氧化剂在维持人体健康方面起着重要的作用。
它们可以帮助清除体内的自由基，防止细胞受到损害，从而有助于延缓衰老、预防慢性病等。
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