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发菜包的做法

2025-10-13 19:25:57

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2025-10-13 19:25:57

发菜包的做法】发菜包是一道传统中式点心,因其外形美观、口感独特而受到许多人的喜爱。发菜是植物性食材,富含膳食纤维和微量元素,搭配面团制作成包子,不仅营养丰富,而且味道鲜美。以下是对“发菜包的做法”的总结与步骤介绍。

一、发菜包做法总结

发菜包的制作主要分为三个部分:准备材料、调制面团、包制与蒸制。整个过程需要耐心和细致的操作,尤其是面团的发酵和包子的包制技巧。以下是具体步骤和所需材料的整理。

二、发菜包做法表格

步骤 内容说明
1. 准备材料 发菜(干)20克、面粉300克、酵母5克、温水180毫升、猪肉末100克、葱花适量、盐、生抽、香油、胡椒粉等调味料
2. 发菜处理 将干发菜用清水泡软,去除杂质,洗净后切碎备用
3. 面团调制 面粉中加入酵母,分次加入温水搅拌成絮状,揉成光滑面团后醒发至两倍大
4. 调馅 猪肉末中加入切碎的发菜、葱花、盐、生抽、香油、胡椒粉等调料拌匀
5. 包制 面团分成小剂子,擀成圆皮,包入馅料,捏紧收口,放入蒸笼
6. 蒸制 水烧开后上锅,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖

三、小贴士

- 发菜泡发时可用温水,避免使用热水,以免破坏其营养成分。

- 面团发酵时间根据环境温度调整,夏季可缩短,冬季需延长。

- 包子蒸好后不要立即揭盖,防止包子塌陷。

- 可根据个人口味添加香菇、胡萝卜等配菜,增加口感层次。

通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的发菜包了。这道点心不仅适合早餐,也适合作为家庭聚餐时的一道特色美食。

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