【炸茄盒之家常做法】炸茄盒是一道经典的家常菜,外酥里嫩、口感丰富,深受大家喜爱。它不仅制作简单,而且食材容易获取,非常适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备、步骤说明和小贴士三个方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、材料准备
食材 | 用量(约2-3人份) |
茄子 | 1根(约400克) |
猪肉末 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
葱姜末 | 各少许 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1茶匙 |
食用油 | 适量(用于炸制) |
二、步骤说明
1. 处理茄子:将茄子洗净去皮,切成约1厘米厚的圆片,中间用刀切开但不切断,形成一个“口袋”状。
2. 调制肉馅:将猪肉末加入葱姜末、盐、生抽和料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 填入肉馅:将调好的肉馅填入茄子的“口袋”中,轻轻按压使其紧实。
4. 裹粉:将茄子盒先裹上一层薄薄的面粉,再蘸上打散的鸡蛋液,最后再裹上一层淀粉。
5. 油炸:锅中倒入适量食用油,加热至六成热(约160℃),放入茄子盒,中小火炸至金黄酥脆,捞出沥油。
6. 装盘:炸好的茄子盒可直接食用,也可搭配酱料如辣椒酱或蒜泥酱。
三、小贴士
小贴士 | 内容说明 |
茄子选择 | 建议选用细长且质地较硬的茄子,不易吸油 |
肉馅调味 | 可根据口味加入少许胡椒粉或五香粉提味 |
裹粉技巧 | 先裹面粉再蘸蛋液,最后裹淀粉,可以让外皮更酥脆 |
油温控制 | 油温过低易吸油,过高则易焦,建议用筷子试油 |
炸制时间 | 每面炸约3-4分钟即可,保持外酥内嫩 |
通过以上步骤和小贴士,您可以在家中轻松做出外酥里嫩的炸茄盒,既美味又健康,是家庭餐桌上的好选择。