【青海在古代叫什么】青海，位于中国西北部，是青藏高原的重要组成部分。如今的“青海”一名源于境内最大的湖泊——青海湖，但早在古代，这片土地有着不同的名称和历史背景。了解青海在古代的称呼，有助于我们更好地理解其文化与历史发展。
一、
青海在古代并非一直被称为“青海”，而是随着历史变迁，经历了多个不同名称的阶段。最早可追溯至先秦时期，当时这一地区多为羌人活动区域，没有统一的行政名称。汉代以后，随着中原王朝对边疆地区的开发，青海地区逐渐被纳入中央政权的管辖范围，并出现了较为明确的地理称谓。
唐代时，青海一带成为吐蕃势力范围，称为“吐蕃地”。元明清时期，随着中央政权对边疆的进一步控制，青海开始逐步形成现在的行政格局。清朝时，“青海”作为正式地名被广泛使用，沿用至今。
二、青海在古代不同时期的名称一览表
| 时期 | 名称 | 说明 |
| 先秦时期 | 羌地、西羌 | 青海地区为羌人聚居地，无统一名称 |
| 汉代 | 西域、河西走廊 | 青海部分地区被纳入汉朝版图，称“西域”或“河西” |
| 唐代 | 吐蕃地 | 青海大部分地区为吐蕃统治，称“吐蕃地” |
| 宋代 | 西夏地、河湟地区 | 青海东部属西夏，西部为吐蕃残余势力 |
| 元代 | 西藏行省 | 青海部分地区归属西藏行省管辖 |
| 明代 | 青海卫、河州 | 青海东部设“青海卫”，西部属蒙古诸部 |
| 清代 | 青海 | “青海”正式成为行政区划名称，沿用至今 |
三、结语
从古至今，青海的名称经历了多次变化，反映了其在不同历史时期的政治、民族和文化背景。无论是“羌地”、“吐蕃地”还是“青海”，这些名称都承载着丰富的历史记忆。了解这些变化，有助于我们更深入地认识这片神秘而壮丽的土地。
