从宁波到南京，可以选择不同的交通方式，如自驾、火车、飞机等。以下是这些交通方式的相关信息：
1. 自驾：全程大约430多公里，需要大约5小时左右的行程时间。沿途可以通过手机导航选择合适的路线。
2. 火车：可以在宁波站或宁波南站乘坐高铁或动车前往南京。行程时间大约为3\~4小时，具体车次和时刻可通过官方铁路网站查询。南京南站或南京站都会有接驳交通到市区各处。
3. 飞机：宁波栎社国际机场与南京禄口国际机场之间有航班往来，航程大约一个小时左右。抵达南京禄口国际机场后，可以利用机场大巴或者地铁等交通工具前往市区。具体航班信息和票价可通过各大航空公司的官方网站查询。
请注意，具体的行程时间、票价等可能会因不同的因素而有所变化，建议提前查询并安排行程。
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