从南阳到北京的路线有多种选择，以下是其中两种主要的路线：
1. 驾车：大约需要9小时左右的行程时间。沿途经过的主要城市包括社旗县、郑州市等。这种方式的总行程里数为大约644公里左右。不过请注意路况信息和实际行车速度可能会稍有差异，具体里程和时间可能根据实际情况有所调整。路线也会有所变化，可以在导航软件中查看具体的路线和时间信息。
2. 乘坐火车：您可以从南阳的南阳站或者南阳东站出发，前往北京。在列车运行期间，您可以在列车上休息或进行其他活动。具体车次和出发时间可以在购票软件上查看。需要注意的是，火车运行时间会受到列车类型、天气等因素的影响，具体时间可能会有所变化。到达北京后，您可以根据您的目的地选择合适的交通方式前往目的地。
总的来说，从南阳到北京可以选择驾车或乘坐火车。您可以根据自己的时间和预算情况选择合适的交通方式。
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