以下是上海东方卫视近期的节目表（数据仅供参考，以实际播出为准）：
1. 梦想改造家（周末版）：周六至周日 19:30-21:03
2. 世纪春秋接力榜（专题节目）：每天不同时段（上午或下午时段会穿插重播）
3. 双面生活：每天上午时段播放的综艺节目（重播时间不定）
4. 中国梦之声·我们的歌第三季：每周日晚黄金档播出（具体时间根据节目时长而定）
5. 新春游园会（动画版）：周末早间时段播放的综艺节目，会有全天不同时段的重播
6. 东方看天下：新闻类节目，每天滚动播出多次，包括早间新闻、午间新闻等时段。具体播出时间根据节目时长和编排而定。此外，还有晚间新闻联播等。具体时间可能会根据实际情况有所调整。请注意，东方卫视节目在不同时间段会有不同的节目安排和重播安排。更多节目信息可以查询上海东方卫视官方网站。
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