天津旅游攻略自助游可以包括以下几个主要景点和活动：
1. 古文化街：这里汇聚了天津的历史文化精髓，可以品尝地道的天津小吃，购买特色手工艺品。建议游览时间一到两小时。附近的娘娘庙也值得一看，可感受到深厚的宗教氛围和文化底蕴。另外夜晚时分这里的灯光非常漂亮，很适合拍照留念。
2. 五大道文化旅游区：这里是天津历史风貌建筑区的代表，可以乘坐马车观光游览，欣赏不同风格的建筑风貌，如哥特式建筑、巴洛克建筑等。如果时间充裕，建议漫步游览并品味沿途风景。此外，这里还有各式各样的咖啡馆和餐厅，可以品尝到各种美食。
3. 盘山风景名胜区：这是天津著名的自然风景区之一，有着丰富的自然风光和历史遗迹。可以徒步爬山观景，或者乘坐缆车游览，感受山川的壮丽和自然的魅力。如果选择爬山，建议穿着舒适的鞋子和衣物，并带上足够的水和食物。
4. 天津之眼：这是天津的标志性建筑之一，可以俯瞰整个城市的景色。可以在晚上来此观赏夜景，感受城市的繁华和美丽。此外，周边还有许多餐厅和购物中心，可以品尝美食和购物休闲。
5. 海河意式风情街：这里是充满异国风情的街区，有着许多独具特色的餐厅、咖啡馆和商店。可以在这里品尝美食、购物休闲，并欣赏到美丽的建筑风格和景观。夜晚时分，这里的灯光也非常漂亮，适合拍照留念。
除了以上几个景点外，天津还有许多其他值得一游的地方，如天津科技馆等。在旅游过程中，可以根据自己的兴趣和时间来安排行程。同时，注意遵守当地的交通规则和景区规定，确保旅途愉快安全。希望这份攻略对你的天津自助游有所帮助！
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