湖南宁远的天气预报如下：
1. 今天（暂定日期）天气预报：晴间多云，温度范围在23℃到32℃之间，夜间可能会有零星阵雨，建议适时出行，随身携带雨具。风向为西南风，风力较为温和。空气质量为良好到优，适宜户外活动。不过请注意天气预报会有所变化，建议持续关注最新信息。
2. 未来一周天气预报：预计在未来一周内，宁远将以多云天气为主，温度维持在较为舒适的范围内。其中有一天可能会有阵雨，提醒您外出时备好雨具。早晚温差较大，请注意合理穿着。天气预报可能会有变化，请留意最新的预报信息。
以上信息仅供参考，具体天气预报数据以气象部门发布为准。如需了解更多实时天气信息，请访问中国气象局官网或查询本地电视台天气预报节目。
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